Programme - Estime de soi (Version numérique)

Vous avez une mauvaise estime de vous-même ?

Vous vous dévalorisez la plupart du temps, vous ne reconnaissez pas votre propre valeur. Vous avez tendance àvous juger négativement et à vous critiquer.

Si c'est votre cas, alors vous pouvez choisir le programme de renforcement de l'estime de soi. Comme son nom l'indique, ce programme vous permet de travailler votre estime de vous-même, pour que vous puissiez reconnaître et ressentir votre valeur et être en paix avec la personne que vous êtes.

Ce cahier d’accompagnement contient :

• 59 pages

• Des informations sur l’estime de soi

• Des explications pour distinguer l’estime de soi des autres notions

• Des clefs pour comprendre le fonctionnement humain

• Des exercices pour apprendre à mieux vous comprendre et vous connaître

• Des exercices pour apprendre renforcer votre estime de vous pas à pas

Ce programme est destiné à ceux qui ont une mauvaise estime d’eux-même mais également aux professionnels (psychologues, thérapeutes, coachs…) qui accompagnent des personnes qui ont une mauvaise estime d’eux-même..

Ce programme peut être complété par le programme sur l’amour de soi.

Après votre achat, vous recevrez un mail avec votre ebook en pièce jointe.

Version papier bientôt disponible